2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من شنیدم سریال تاریخی قشنگیه ولی ندیدمش 


هم تاریخی 

هم عرفانی

هم بازی های سیاسی رو ادم میفهمید 

هم  خدمت سلجوقیا ب اسلام

اصن خیلی قشنگ بود

انقد که همه چی ازش فهمیدم بلدم با اونایی ک همش برام دردسر درست میکنن چجور رفتار کنم

منم نقشه هاشونو نقشه براب میکنم

خیلی زرنگ و عاقل شدم

مرسی عزیزم  چخوب توضیح دادی  پس منم حتما دنبالش میکنم


یادم رفت بگم خیلی راحت میتونی باخانواده هم ببینی

هیچ صحنه ی خجالت اوری هم نداره

فقط یکی دو دفعه تو کل سریال بوسه بود اونم رو هوا از گونه😂

تو صحنه های عاشقانه بیشتر بازیگر از چشماش عشقو منتقل میکرد ب بازیگره مخاطبش


دلم خواس بازم ببینم😭

الان میرم دانلود مبکنم



2790
2823
2791
2779
2792