راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میخواسته ابروتو ببره والی هممون برامون پیش اومده خونه کسی اینجوری بشه یواشکی قایم کردیم فوقش دیگه با غذا بازی کردیم و نخوردیم یا خودمون بردیم عوض کردیم یاهرچی دیگه دادوبیداد نکردیم!!!!
واقعیت این است که ما برای رنج کشیدن آفریده شده ایم اما به دنبال لذت میگردیم تنها راه ادامه دادن لذت بردن از این رنج هاست