2777
2789
عنوان

بی بی چک

114 بازدید | 11 پست

سلام دوستان 

من ماه پیش ۲۲ ام پری شدم و دوره هام ۲۹ روزس 

ینی باید ۱۹ این ماه پری بشم 

الان موعد من همون ۲۲ ام باید باش یا ۱۹؟

واس بی بی چک کی باید درنظر بگیرم قبل ۱۹ یا۲۲؟

دوسدارم زودتر بی بی چک بزنم عجولم

الهی که خدا به همه کسایی که دچار پانیک هستند کمک کنه🥲🤲

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

موعد تو میشه ۱۹ ،اگه عجله نداری بزار ۷ روز بگذره بعد بی بی بزن تا به ذوقت نخوره 

من دیگه اونقد صبر کردم که ده روز بعدش زدم که مثبت مثبت شد همش فک میکردم الان پریود میشم اصلا علایم ایناهم نداره ادم همش عین پریوده

بچه هام تنها امید زندگیه منن❤️
بزن. الان هم میشه بزنی،  هر ساعتی میشه بزنی.  واسه من منفی شد زود زدم یه ساعت بعد دیدم حال ...

بمونه فرداصبح بزنم ایشالا ک دوخط ببینم

الهی که خدا به همه کسایی که دچار پانیک هستند کمک کنه🥲🤲
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792