راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من و خدا سوار یک دوچرخه شدیم. 🚲
من اشتباه کردم و جلو نشستم و
خدا عقب ،
فرمان دست من بود و سر دوراهی ها دلهره مرا می گرفت.
تا این که جایمان را عوض کردیم
حالا آرام شدم و هر وقت از او می پرسم که
کجا می رویم؟
برمیگردد و با لبخند می گوید:
” تو فقط رکاب بزن “☺️
من و خدا سوار یک دوچرخه شدیم. 🚲
من اشتباه کردم و جلو نشستم و
خدا عقب ،
فرمان دست من بود و سر دوراهی ها دلهره مرا می گرفت.
تا این که جایمان را عوض کردیم
حالا آرام شدم و هر وقت از او می پرسم که
کجا می رویم؟
برمیگردد و با لبخند می گوید:
” تو فقط رکاب بزن “☺️