2777
2789
عنوان

سربازی

351 بازدید | 2 پست

سلام دوستان من یه سوال دارم لطفا کسانی که اطلاعی دارن جواب بدن خیلی ممنونم 

شوهرم سال ۹۲ سربازی رفته اما دانشگا قبول میشه و  یعنی دوره آموزشی رفت اما کامل نه...الان دوم مهر اعزام شده. سوالم اینه که باید دو ماه آموزشیو کامل بره یا اینکه کم میشه از آموزشیش؟ متشکرم پاسخ بدین

نه باید کامل بره..آموزشی چیزی ازش کم نمیکنن

.میخواهم از تولید کنندگان سیگار پال مال بابت یک میلیارد دلارادعای خسارت کنم؛دوازده سال بیشتر نداشتم که سیگار را شروع کردم؛سالهای سال است که این شرکت دخانیات درست روی همین پاکت قول داده است که مرا بکشد.اما حالا من ۸۲سالم است؛واقعا که ای حقه بازهای پست..

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز