سلام دوستان من یکسال زایمان کردم بچه شیرمیدم وهنوزپربودنمیشم چندروزپبش لکه قهوه ای وبعدترشح دیدم فک کردم میخوام پریودبشم ولی دیدم هیچی نیست روزبعدش دوباره لکه قهوه ای دیدم که متمایل به زردبودوتمام بنظرتون دلیلش چیه کسی تجربه داشته
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.