2777
2789

باید تو تاپیک نی نی یار حذف تاپیک ۲ که پروفش صورتیه روش نوشته نی نی یار وقتی قفل نبود لینک تاپیک ت رو بذاری و ازش بخوای تعطیل کنه اما اگ بخوای قفل کنی باید از کنار دکمه نامه که پروفایله بزنی رو نی نی سایت من بعد رو تبادل نظر تاپیکات میاد میزنی رو قفل یا قفل کردن و قفل میشه هروقت خواستی بازش کنی دوباره میری همونجا و بازکردن رو میزنی

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز