استرس شدید

شیرینخانووم

مدیر استارتر

عضویت: 1398/12/04

تعداد پست: 17748

برای استرس شدید چه کار کنم یک دلشوره عجیبی توی وجودم هست .؟

خدایا دستمونو محکم بگیر وول نکن

1401/06/27

10:23

1 نفر لایک کرده اند ...

مشاهده افراد آنلاین

elahesong

عضویت: 1400/10/24

تعداد پست: 16836

سلام عزیزم اگه میتونی برو دکتر دارو میده بهتر میشی ولی خودتم باید اروم باشی حالتو میفهمم منم خیلی استرسی ام

1401/06/27

10:25

1 نفر لایک کرده اند ...

شیرینخانووم

مدیر استارتر

عضویت: 1398/12/04

تعداد پست: 17748

سلام عزیزم اگه میتونی برو دکتر دارو میده بهتر میشی ولی خودتم باید اروم باشی حالتو میفهمم منم خیلی اس ...

سلام .امروز این طوریم .فکر کنم به خاطر اتفاقات اخیر و هم نتایج کنکور پسرم .الان نمیدونم چه طور آروم بشم انگار یک غم بزرگ روی دلمه

خدایا دستمونو محکم بگیر وول نکن

1401/06/27

10:27

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

elahesong

عضویت: 1400/10/24

تعداد پست: 16836

سلام .امروز این طوریم .فکر کنم به خاطر اتفاقات اخیر و هم نتایج کنکور پسرم .الان نمیدونم چه طور آروم ...

ان شاءالله که جوابش خوب باشه نگران نباشین

1401/06/27

10:29

1 نفر لایک کرده اند ...