چیکار کنم چاق شم؟

سپیده۸۰

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/05

تعداد پست: 1324

بچه هاااا سال دیگه عروسیمه

چیکار کنم چاق شم؟

۴۵ کیلو هستم حداقال میخام ۵۵ یا ۶۰ باشم قدم بلنده ۱۶۵ هس

سینه هام و باسنم خیلی کوچیکه میخام سینه هام قشنگ بزرگ باشه

به عبارتی لباس تو تنم قشنگ دیده بشه

چیکار کنم زود چاق بشم ؟

1401/06/25

13:53

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

هیپوفیز

عضویت: 1401/05/05

تعداد پست: 5918

پدیاشور بخور روزی یه لیوان

پودر جوانه گندم ،خودت درست کن البته

1401/06/25

13:54

0 نفر لایک کرده اند ...

aram_7

عضویت: 1401/06/24

تعداد پست: 4804

هر چی یپدا میشه تو خونتون بخور

هر روز ناهار ی بشقاب پر برنج بخور

1401/06/25

13:54

0 نفر لایک کرده اند ...

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷

drzahrasalary

عضویت: 1401/02/05

تعداد پست: 1918

سلام عزیزم،شخصی یا پیج اینستا پیام بده کمکت کنم

1401/06/25

13:55

0 نفر لایک کرده اند ...

سپیده۸۰

مدیر استارتر

عضویت: 1399/12/05

تعداد پست: 1324

هر چی یپدا میشه تو خونتون بخور هر روز ناهار ی بشقاب پر برنج بخور

اخه بعدش شکم درد پیدا میکنم😂

1401/06/25

13:55

0 نفر لایک کرده اند ...

لباشکترش

عضویت: 1401/05/04

تعداد پست: 1362

این طوری نکنی که مواد پر کالری رو زوری بخوریا

شکم میزنی یه عالمه😐

باید بری ورزش کنب و در کنارش تغذیتو درست کنی

.❤»🧡~تیکربرای هدفم😉~ ۱۰۰ _ ۱۴۰۱/۵/۱۵🎯۹۴/۰۰ _۶/۱ » ۹۱/۸۰۰_۶/۷ » ۸۹/۰۰ _۶/۱۴ » ۹۰/۴ 😐۶/۲۱🍄هدف پنجم: ۸۷ ۱۴۰۱/۶/۲۸🍓هدف ششم : ۸۵ ۱۴۰۱/۷/۴💜(۱۴)چالش ورزشی ۱_۱/۵ اپ ، ۲/۳پیاده روی💜 وزن هدف : ۶۹ ، قد: ۱۷۴ ، سن: ۲۲😌💜

1401/06/25

13:57

0 نفر لایک کرده اند ...

هلینا_لاولی

عضویت: 1401/06/18

تعداد پست: 709

قدم ۱۶۶ وزنم ۵۶ مخام لاغر کنم بشم ۵۰

انسانیتم آرزوست :)🖤

1401/06/25

13:57

0 نفر لایک کرده اند ...

mehrabooooneeshgam

عضویت: 1401/04/10

تعداد پست: 943

من میخام صورتم ژل بزنم شاید تپل نشون بده

1401/06/25

13:57

0 نفر لایک کرده اند ...

001نفs

عضویت: 1401/05/17

تعداد پست: 795

پدیاشور بخور روزی یه لیوان پودر جوانه گندم ،خودت درست کن البته

پدیا شور چیع

من جوانه گندم استفاده کردم 7کیلو اضاف کردم دیگه نخوردم لاغر شدم باز

خدایا شکرت ♥️🙏

1401/06/25

13:57

0 نفر لایک کرده اند ...

aram_7

عضویت: 1401/06/24

تعداد پست: 4804

اخه بعدش شکم درد پیدا میکنم😂

ن نمیشه زیاد هم بخواب ب عبارتی بخور و بخواب فقط من اینطوری چاق شدم😂😂

1401/06/25

13:58

0 نفر لایک کرده اند ...

kameliya_kelly

عضویت: 1401/03/05

تعداد پست: 1146

هر چی یپدا میشه تو خونتون بخور هر روز ناهار ی بشقاب پر برنج بخور

من دو بشقاب برنج میخورم ولی اصلا چاق نمیشم🤦🏻😂💔

من در پیله تنهایی خود به سر میبرم.ساعت ها،روزها و سال ها می‌نشینم و فکر میکنم به گذشته ام،آینده ام،هدف هایم،آرزوهایم،اعمالم،مردمی که از زخم زبان و کنایه زدن به یکدیگر خوشحال میشوند در زندگی دیگران سرک میکشند آنها را قضاوت میکنند،دل یکدیگر را می‌شکنند و دلخوری ایجاد میکنند...ای کاش زودتر تبدیل به پروانه شوم و پرواز کنم و به جایی بروم که میخواهم🦋🤍. درست است انجایی که من میخواهم بروم بازهم مردمانی اینگونه وجود دارند اما اینکه حداقل در آنجا آزادی دارم مرا راضی نگه میدارد🙃. از رنجوندن دیگران متنفرم اگر یه وقت حرفی زدم مطمئن باش که قصدم ناراحت کردنت نیست💜

1401/06/25

13:58

0 نفر لایک کرده اند ...