خانوما من ۳روز قبل از شروع قاعدگیم رابطه محافظت نشده داشتم..سرموقع پریود شدم...ولی سرگیجه و درد زیرشکم و کشاله رون دارم..دیشب ساعت ۷ بیبی زدم ۱۰دقیقه بعدش احساس کردم هاله داره ولی گفتم توهم زدم..ولی ۱ساعت که گذشته بود تو سطل دیدم خطش واضحتر شده...!!..نظرتون چیه؟..تو عکس کمرنگتره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.