سلام دوستان من تنبلی تخمدان دارم الان پریودم دوباره بهم ریخته طولانی مدت شده🤦🏼♀️فعلاً دکترم نمیتونم برم ولی قبلاً دکتر چندتا قرص هورمون بهم داده بود یکیش مفنامیک اسید بود.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.