راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من کم کاری داشتم، اما بیشتر سرگیجه های وحشتناک داشتم که مثلاً خونه دور سرم می چرخید و بعضی وقتها سه چهار ساعت دراز می کشیدم و نمیتونستم تکون بخورم، یه حالت های غیر قابل وصفی داشتم و همش حالت تهوع داشتم، فقط یکی دو بار بالا آوردم ولی بیشتر حالت تهوع بود و البته مشکلات معده هم پیدا کرده بودم.