بچه ها من امروز یه دونه قرص ویتامین c جوشان رو انداختم تو آب خوردم بعد دیدم خوشمزه بود چند دقیقه بعد دوباره یکی دیگه گرفتم انداختم تو آب خوردم به نظرتون ضرر داره تو یه روز دوتا بخوریم ؟ آخه بعد از اینکه خوردم شکمم صدای قل قل میده هنوزم هست
نه ویتامین سی محلول در اب هس اضافه اش دفع میشه ولی زیاده روی نکن
نه هرشب قبل خاب یکی بنداز تو لیوان بخور....قبل خاب بیشتر تاثیر داره
ویتامین سی رو در روز بخور (شب نخور چون بی خوابی میاره)
اگه مستعد سنگ کلیه هستی هم نخور
حالا دوبار خوردی مشکلی نیست ولی دیگه یکی بخور برای روزای بعد
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
-8 ساعت پیش
-8 ساعت پیش
-8 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز