2777
2789
عنوان

😓😓😓بیاین

56 بازدید | 7 پست

من مربیم محله خودمونم،بعد یه مربی دیگ با رشته ی مشابه من اومده تو محلمون سانس برداشته

بنظرتون چیکار کنم،برم باهاش برخورد کنم؟؟؟

شروع ورزش۶ام فروردین ماه💪خدایاکمکم کن بتونم حرکت ورزشی مورد علاقمو باتمرین منظم بهش برسم💪💪🥲🌹

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چه رشته ای؟ بنظرم برو

من ژیمناستیکم

اون پارکور

بنظرتون ربطی بهم داره؟؟

شروع ورزش۶ام فروردین ماه💪خدایاکمکم کن بتونم حرکت ورزشی مورد علاقمو باتمرین منظم بهش برسم💪💪🥲🌹
نمیدونم ولی بازم یکم ربط داره برخورد کن باهاش

والا پیامشم دادم میگه من وسایلم خریدم اماده کارم

شروع ورزش۶ام فروردین ماه💪خدایاکمکم کن بتونم حرکت ورزشی مورد علاقمو باتمرین منظم بهش برسم💪💪🥲🌹
2790
2778
2791
2779
2792