سلام دیشب همسرم تا ساعت دو تو گوشی بود منم خاستم برم دستشویی دیدم بیدار گوشیشو پرت کرد منم در باز کردم گفتم برو بیرون بعد کتکم زد حالا موندم چیکار کنم واقعا تقصیری نداشتم هیچیم نگفتم فقط گفتم برو بیرون ک کتکم زد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.