2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ببين اين خرگوشا. يه ماه هم مهمونت نيستنا همه كنه ميشن 

بعد از اين بزجستگي ايجاد كرده گوشيتو بذار روي سطح كامل رو سطح قرار نميگيره

لبخند بزن بگذار همه بدانند از ديروز قوي تر هستي🌈💫
2790
2778
2791
2779
2792