2777
2789
عنوان

بارداری

104 بازدید | 9 پست

سلام خانوما . من هفته ششم بارداری امروز تموم کردم 

اوایل که فهمیدم باردارم کمردرد داشتم شدید الان گاهی وقتا وقتی نیم ساعت اینا میشینم یکم درد میگیره علائمم خیلی کم شده نگرانم خطرناکه بنظرتون؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم همون اوایل ک فهمیدم،یعنی از موعد پریودم ک میشد هفته چهار و پنج ،خیلی کمردرد داشتم و دل درد های پریودی ،بعد از هفته های بعدش کمتر شد،مشکلی هم تابحال نداشتم

اللهم عجل لولیک الفرج💞💞💞
سلام خانومی رفتی سونوواسه قلب منم ۶هفته ام .میخام هفته بعدبرم.

سلام عزیزم . بله دیروز رفتم خداروشکر صدای قلبشو شنیدم انشالله قسمت همه منتظرا. عزیزم شما اگه هفته ششمت باشه صبر کن یکی دو هفته دیگه برو من ۷هفته و دوروز رفتم ولی سونو تاریخشو ۶هفته و دورورز گفت الان برین زوده بنظرم. انشالله نی نی تون سلامت باشه.

نی نی منم دعا کنید❤️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792