عزیزم اول با اصلاح سبک زندگی مشکل pco رو حل کن بعد اقدام کن باید از حالت pco خارج بشی و طبیعی بشی وگرنه ممکن خدانکرده سقط داشته باشی تو پیج bardari_flora رو نگاه کن موارد اصلاح سبک pco رو یادداشت کن چند ماه بعد اقدام کن
ورزش روزی نیم ساعت، حذف قند و شیرینی و مواد کارخانه ای و رفع استرس کامل، تنظیم ساعت خواب و بیداری و.... بهتر چون مشکل ات و میدونی پکیج pco رو بگیری