2777
2789
عنوان

١٣ صفر

112 بازدید | 19 پست

ايا اينكه تو نيني سايت هي ميگن ۱۳ صفر هرچی بگیری به نیتی که داری سال دیگه بهش میرسی درسته؟

مثل ابنکه میگم اگه بچه میخوای به پیتونک به اون نیت بگیر با اگه خونه میخوای یه کلید خونه به اون نیت

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اره منم میخوام بگیرم همین شنبه میشه انشالله که همگی برسیم به هر چیزی که بخوایم

ممنون عزیزم که جواب دادین یه سوالی به نظرتون من بخوام انشاالله سال دیگه خونه بگیرم غیر از کلید چیا میشه بخرم؟

ممنون عزیزم که جواب دادین یه سوالی به نظرتون من بخوام انشاالله سال دیگه خونه بگیرم غیر از کلید چیا م ...

به نظر من ظرف هم خوبه یا جا کلیدی نیت کن که توی خونه ای که میخری استفاده کنی 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792