2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

همشون قشنگن  ولی اولی بیشتر تو چشم میاد دومی هم ناز و ملیحه اما سومی زیاد طرحش به بچه نمیخور ...

عزیزم پارچه اولی بنظرتون طرحش شلوغ نمیشه؟

خودمم طرحش دوست دارم گفتم شاید خیلی شلوغ بشه.

نظرتون چیه

مدل لباس خوبه یا از این لباسای دانتل کار شده بهتره؟

عقد داداشمه خیلی استرس دارم

عزیزم پارچه اولی بنظرتون طرحش شلوغ نمیشه؟ خودمم طرحش دوست دارم گفتم شاید خیلی شلوغ بشه. نظرتون چیه ...


استرس نداشته باش

تو بهترین میشی 

اگه اولی به نظرت شلوغه دومی رو بگیر که به دلت بشینه

طرحش خیلی ملیح و نازه

مدل لباس هم خوبه فقط نمیدونم تو تن یه دختر بچه که اندام زنونه نداره هم خوب میشه یا نه

میخوای مدل بچه گونه رو یه کم تغییر بده 

مثلا دامنش کوتاه کن

یا مدل یقه شو چین دار کن

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کمک کنید

masom136512 | 17 ثانیه پیش
2791
2779
2792