زایمان طبیعی

فقط خودتون هستید

من سال97زایمان طبیعی داشتم توبیمارستان نجمیه تاقبل از فول شدن چندتاتخت کنارهم بودیم که باپرده جدامیشدن بعدش رفتیم اتاق زایمان ومنودکتروماماویه پرستاردیگه بودیم 

دردداشت ولی قابل تحمل بود

من موقع دردروی نفس هام تمرکزمیکردواصلاجیغ ودادنمیکردم

من شروع دردای اولیه ام 1شب بود خیلی خفیف بودخوابیدم صبح ساعت5بادردهای تقریباشدیدبیدارشدم تافاصله دردهام3دقیقه شدم رفتم بیمارستان 9صبح بستری شدم (دهانه رحمم4سانت بازشده بود) قبلش بریدبستری نمیکنن 10فول شدم و10 ونیم بچم بغلم بود

دردش اول مثل دلپیچه بودبه مروربیشتروبافاصله کمترشد

وقتی ام که فول میشه حس زورزدن دارید

بازم همچی به بدن خودتون ربط داره 

البته من یکسری ورزش هاروانجام میدادم وکمروشکمم روماساژ میدادم به تشخیص دکترم هفته اخررو ملینات وگرمیجات مصرف میکردم