یه سکوتی هم هست که مال بعد از شنیدن یه سری از حرفاییه که نباید میشنیدی حس عجیبیه بیرونش سکوته ولی از درونت هی صدای شکستن میاد مباش در پی آزار و هر چه خواهی کن...که در شریعت ما غیر از این گناهی نیست!
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من یاد گرفتم،بستگی داره دوس داری یا نه میشه بپرسم چقدر هزینه میگیره و چند ماهه یاد میده؟
من خیلی وقته ثبت کردم فکر کنم ۱۰۰ گرفت هر چند وقت ک بتونی یاد بگیری فیلم هارو گذاشته کامل مثلا یه نازکدوزی یه کانال مانت شومیز یقه ها شلوار دامن همش ۱۰۰ گرفت از من و همیشه میتونم عضو بمونم