سلام خانما ته حلق دخترم آفت زده ۱۳ سالشه از یکشنبه همین هفته اینطوری شده اول تب و لرز داشت بعد رفتیم دکتر دیدیم آفت شدید زده راهکاری میدونید زود تر بهتر بشه خیلی درد داره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.