من تو تاپبکام هس گفتم ک مشکل دارم فشارم پایین میاد بعد از ایترس فشار هرکی بیاد خونمون استرس میگیرم و حس میکنم فشارم پایین میره درحالی ک نمیره اینجوری میشم ک پیش مهمونام ابرومومیبرم مثلا سرپا باشم رود میشم زود اب قند درس میکنم از خودم چتدشم میشه نگین تمرین هرچی بگین کردم اعتماد بنفسم صفر حالا ی ماه دیگه عروسیم چ کنم؟ قرصی چیزی دکتر وقت ندارم برم کمکم کنین