2777
2789
عنوان

شام رژیمی من+عکس

| مشاهده متن کامل بحث + 59358 بازدید | 1028 پست

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

😁بیشتر قبلا ها بیدار می موندم همیشه ی چی میخودم گفتم ی چی بخورم از پا نیوفتم

اره سعی کن شامو حتما بخوری که مجبور نشی دیر وقت بخوری اینطوری کالری زیادی دریافت میکنی عزیزم

متاهل📍 . آقایون درخواست ندید.

همینطور ادامه بده انشاالله لاغر میشی! اخرش قشنگه💛 قد و وزن الانت چنده!؟ من ۷۲ بودم با قد ۱۶۲ هش ...

منم قدم ۱۶۳ 

اردیبهشت ۹۳ بوودم الان ۷۵ هستم هدفم ۶۵ 

بنظرت از ۶۵ پایین تر هم بیام قشنگ تر میشه ینی؟

منو چی میگین که ۴۸ کیلوم.لاغرم شدید.همه ی لباسا برام گشاده.زیادهم میخورما ولی نمیدومم چرا رو این وزن موندم.حامله شدم رفتم رو ۶۳ بعدش دوباره یواش یواش برگشتم سرجای اولم😭😭

خدایا همه رو به ارزوشون برسون🙏
وای خیلی زشته ولی یکی از فامیل های ماهم میگفت خب اگع قزار تو پلاستیک غذا بکشیم دیگه این ظرف های چین ...

نمیدونم والله قصدشون چیه ینی شستن چنتا ظرف و درس کردن ی قرمه و قیمه خیلی سخته؟.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839
2840
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز