سلام. بچه ها ما یک روز بعد از اربعین میخوایم بریم نجف و کربلا. ماشین از مرز به بعد تا نجف هست؟ حرم ها تو نجف و کربلا تا کی باز هست؟ میتونیم شب بمونیم؟ هتل یا مسافرخونه ارزون داره؟ لطفا راهنمایی کنید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.