2821
2789

نمی‌دونم موهای خودشه یا مصنوعی ولی هرچی که هست چه جوری اینقدربلنده؟🥲چیکار کنم آنقدر بلند شه موهام ؟ آخه من نامیان یه ذره بذارم بلند شع موخوره میگیره مجبور میشم کوتاه کنم 

نمی‌دونم موهای خودشه یا مصنوعی ولی هرچی که هست چه جوری اینقدربلنده؟🥲چیکار کنم آنقدر بلند شه موهام ؟ ...

وقتی از حموم میای نباید موهاتو خیس رها کنی یا ببافی تا کمتر موخوره بگیری

 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

وقتی از حموم میای نباید موهاتو خیس رها کنی یا ببافی تا کمتر موخوره بگیری

اتفاثا هیچ وقت موهامو خشک نمیکنم همینجوری آبش چک می‌کنه رو شونم تا خشک شده😐😂😂خب چیکار کنم .سشوارم که میگن خراب میکنع پس باچی خشک کنم؟

اتفاثا هیچ وقت موهامو خشک نمیکنم همینجوری آبش چک می‌کنه رو شونم تا خشک شده😐😂😂خب چیکار کنم .سشوارم ...

باید اول اون حجم زیاد ابو با حوله بگیری 

بعد با فشار ملایم سشوار از بالا اروم اروم بیای پایین مو 

باید روغن بزنی به موها و ...

حالا تو گوگلم میتونی نحوه خشک کردن درستو بخونی 

 
2824
2823
2791
2779
2792