سلام عزیزای دلم لطفاً بمن کمک کنین من وسواس بیمار انگاری دارم میخوام خوب شم مدام بدنمو چک میکنم الان انقد حساس شدم حتی روی جوش ساده هم حساسیت گرفتم چک میکنم،
من میرم حموم تاپ میپوشم یا چشامو میبندم یوقت چشمم بدنمو نبینه خودمو چک کنم،راه من غلطه؟شما بگین راه درست چیه من چیکار کنم
بهترین درمان برای وسواسی توجه نکردن به افکار وسواسیه
منم همینطور ولی نه اینقدر زیاد وقتی یه قرص میخورم همه عوارضو میخونم و همش توهم میزنم که واقعا عوارضشو دارم یا مثلا یه جاییم درد میگیره سریع فکر میکنم یه مشکلی دارم😂 و خب وقتی به اطرافیانم میگم میگن دیوونه ای؟ ول کن و اینا بیخیال میشم
یه وقتاییم رفتم دکتر که چک کنم و دیدم هیچ مشکلی نداشتم😂
