2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تا حالا کسیو ندیدی

نه والا 

حالا تو خانواده و فامیل ما طلاق زیاد بودا ولی طلاق خوب نیست اصلا.همین دو سه روز پیش یکی ازاشناهام شوهرشو انداخت زندان میگفت شوهرم تهدیدم میکنه.

البته بستگی به خود ادم داره. شاید یکی بعد طلاق بخواد کار کنه مستقل کنه که اون بحثش جداست

 - Ölüler yaşayanlardan daha fazla çiçek alır, çünkü pişmanlık minnetten daha güçlüdür.

معمولا کسایی بعد طلاق پیشرفت میکنن که یا حمایت خونواده رو همه جوره داشته باشن و وضع مالیشون خوب باشه

یا مهریه گرفته باشن وضشون خوب شه

یا مطمئن باشن تصمیمشون برای طلاق درسته و واقعا اون طرف مشکل داشته،بعد اون میتونن پیشرفت کنن

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز