2737
2734
من سالهاست که هفته ای یک بار بخور بابونه می دهم. خیلی برای پاکسازی پوست موثره و باعث شفافیت پوست میشه.
به شرط اینکه تداوم داشته باشه.

من بابونه را از عطاری می خرم و روی گاز داخل اب جوش می ریزم و بعد از جوش آمدنش یک حوله روی صورتم می اندازم و یک ربع با حرارت بسیار کم بخور می دهم بعد هم یک ربع بدون اینکه حوله را از روی صورتم بردارم استراحت می کنم و بعد صورتم را گلاب ماساژ می دهم
لیست کارهای امروز من :

شمارش نعمتهایم .
تمرین مهربانی .
رها کردن هر آنچه که از کنترلم خارج است .
گوش دادن به قلبم.
کمک پنهانی به دیگران .
تنفس عمیق..........

من چندماه یه بار اگه یادم بیفته بخور بابونه میدم.

گاهی بخور گلاب میدم.گلاب خالی میجوشونم بخور میدم.بنظرم بعدش صورتم نرم و شفاف میشه
نیما یوشیج در جشن یک سالگی فرزندش نوشت:پسرم!یک بهار،یک تابستان،یک پاییز و یک زمستان را دیدی!از این پس همه چیز جهان تکراریست جز مهربانی...

ببین منم به همین مشکل خورده بودم.😢خانمای اینجا بهم دکترساینا رو معرفی کردن و منم از یکی از دکتراش ویزیت آنلاین گرفتم از خونه. و خیلی راضی بودم و مسالمم حل شد😍 بیا اینم لینکش ایشالا که مشکل توهم حل بشه😘

2728
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2687
داغ ترین های تاپیک های امروز