👋 HI
بچه ها من قدم ۱۶۲ وزنم ۵۲ دوس دارم چاق تر شم
۶۰ کیلو بشم
راه حلی برای چاق شدن ندارین؟لطفاااا اگه راهی رو بدون عوارض باشه بلدین بهم بگین😍❤️
فک نمیکنی ۶۰ زیادی چاق میشی نسبت ب قدت🙄
عزبزم الان اندامت نرماله اونجوری اضافه وزن پیدا میکنی
اگر میخوای اندامت خوش فرم بشه یا برو باشگاه یا توی خونه ورزش کن و حرکات خاصی رو از نت دانلود کن
نرمالی
آخه چن روز قبل یکی از فاکیل های فضولمون گفت خیلی لاغری😐منم یه ذره رفتم تو فکر چاقی😂
من قدم ۱۷۰-۱ دوس دارم ۶۰ بشم 😑
تا ۵۵ _۵۶ برو بنظرم
بعد وعده های غذاییت شیره انگور تو آب حل کن بخور
خوبی که، میخوای اضافه وزن پیدا کنی؟ من الان شصتم ولی قدم ۱۶۷ بعضی وقتا میگن یکم پرتر شی بهتره اما من برام مهم نیست انداممو دوست دارم.
من ۱۶۰ وزنم ۷۰ خ گرد شدم تا قبل رمضون ۶۰ بودم نمیدونم چرا ایقد چاق شدم😭
من قدم 175 ام وزنم 55
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز