دیسک گردن

علائمت چیه میزنه به دستات

آمارای دادی

عزیزم 100 درصد بهترین روش فیزیوتراپی و در صورت نیاز تزریق اوزون
خودتون توی خونه گردنتونو گرم نگه دارین و حرکات شدید به گردنتون ندید
از گردنبند های طبی زیر نظر فیزیوتراپیست استفاده کنید و به هیچ عنوان فکر عمل نباشین چون بهترش که نمیکنه هیچ عوارضش خیلی بیشتر برادر من دیسک داشت قرار بود عمل شه اما خداروشکر یکی از آشناها بهمون کلینیک سینوهه رو معرفی کرد الان تحت نظر پزشکاشون و با تزریق چند مرتبه اوزون عالی شده

https://jamalypt.com/
آدرسشون : تهران ، خیابان شریعتی ، بالاتر از ظفر ، کوچه صادقیان ، پلاک ۶ ، واحد ۷        تلفن تماس :  02126701272

اگر نیاز به درمان های بیشتر از فیزیوتراپی هم داشته باشید مثل تزریق اوزون خودشون راهنماییتون میکنن

https://dr-jamaly.com

چند وقته؟ دردت شدیده

نگران نباش خوب میشی با مرور زمان رعایت کن فقط رعایت

منم چند وفت بود گردنم میزد ب دستام 

منم دارم شما علائمت چبه چند سالتونه

درس چی جیخونی  چ رشته ایی

بچه ها منم گردن درد دارم چه ورزشهایی انجام بدیم

من ۳ ۴ ماه بود ک خیلی شدید بود میزد ب دستام خود ب خود خوب شدم ولی الانم گردنم پاییه درد میگیره وبا استراحت خوب میشه

الان ولی دیسک کمر دارم هرروز درد نزدیگ یکساله

منم دیسک گردن دارم نزدیک ۸ ماهه اوایل درد به دستم نمیزد ورزشهای غلط باعث شد دیسکم رفته  رفته بدتر شد یه مدت درد خیلی اذیتم کرد ولی با این روشهایی که میگم الان دردم خیلی کم شده روزی دو سه بار کیسه اب گرم بذارین به گردنتون ۳۰ ۴۰ دقیقه فقط مواظب باشین پوستتون نسوزه قرص غضروف ساز اوودین بگیرین روزی یک عدد همراه غذا بخورین همچنین کپسول میکسودین اگه میکسودین پیدا نکردین روزی نصف قاشق چایخوری زردچوبه و نصف قاشق چایخوری پودر فلفل سیاه بخورین همراه وعده ی غذایی فقط پودر اینارو از سوپر مارکت نخیرین برین عطاری جلوی چشمتون براتون اسیاب کنه اماده بسته بندی اصلا نخرین بعد کپسول ارترولیستیکا استفاده کنین این دارو هایی که گفتم کلا گیاهی هستن بدون عوارض شرکت هلیستیکا من با این داروها الان خیلی بهترم اینشالله برای شما دوستان هم مفید واقع بشه بعد شما برای اینکه مطمئن بشید که دیسک یا نه ام ار بدین ودر کنار این داروها هر روز ۱۰ عدد بادام درختی شیرین ۱۵ تا سنجد با هسته هستش رو با دم باریک بشکونین و داخل هستش مغز داره همرا ۷ عدد انجیر بخورین عالیه ودر اخر اینکه سرتونرو خم نکنید زیاد بالشی بزارین زیر سرتون که گردنتون درست در راستای ستون فقرات باشه و چیزهای سنگین بر ندارین