2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

وای من ی سری ناهار سوپ خوردم اینطوری سوخت زبونم

بعد از ظهر هوس پاستا کردم درست کردم 

بازم زبونم سوخت

شبم خورشت داغ بود ریختم رو برنج خوردم بازم سوخت

یعنی این زبون من سرانجام نگرفت اخرش😂

به خواهر و مادر این زندگی سلام ویژه‌ای دارم 
منم آل دارم راه کارهایی که گقتن رو امتحان میکم ، آرد گیر کرد تو گلوم از چاله افتادم تو چاه😑🤣

😂😂😂😂حالا خارش گلو هم به سوزش زبونت اضافه شد

به خواهر و مادر این زندگی سلام ویژه‌ای دارم 
2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 20 ساعت پیش
2791
2779
2792