ی سوال مهم

mahaya1323

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/28

تعداد پست: 937

لپم داره تو میره نمیدونم چطور بگم اندازه بند انگشت رفته تو😓چرا؟اونور لپمم داره میشه

1401/06/05

13:01

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

manm12

عضویت: 1400/03/15

تعداد پست: 7928

😁

1401/06/05

13:02

0 نفر لایک کرده اند ...

niloofareabiii

عضویت: 1398/10/14

تعداد پست: 8491

وزنت کم شده؟

پروردگارا من به هر خیری که به سویم بفرستی سخت نیازمندم...اللهم صل علی محمد و آل محمد

1401/06/05

13:02

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

afi97ashi

عضویت: 1398/11/03

تعداد پست: 1093

وزن کم کردی؟

از خودمون بپرسیم :اگه بکارنت ازت چی سبز میشه؟قبلا ادم ضعیفی بودم پرخاشگر شدم تنها شدم عصبی شدم متنفر شدم بدبین شدم اما الان که خودمو دوس دارم همه چی متفاوت شده تونستم دوباره دل خودمو به دست بیارم ۳تا عشقای من مادرم خواهرم اشکانم

1401/06/05

13:03

0 نفر لایک کرده اند ...

ستاره_اسمووون

عضویت: 1401/05/21

تعداد پست: 811

دندون کشیدی؟

1401/06/05

13:03

0 نفر لایک کرده اند ...

tot_فرنگی

عضویت: 1400/01/25

تعداد پست: 1587

تبریک میگم چال لپدار شدی 😊

1401/06/05

13:03

0 نفر لایک کرده اند ...

mahaya1323

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/28

تعداد پست: 937

وزنت کم شده؟

نمیدونم حساس شدم روش

1401/06/05

13:03

0 نفر لایک کرده اند ...

prana

عضویت: 1400/12/27

تعداد پست: 765

احتمالا داری لاغر میشی

قوی بمون.

1401/06/05

13:03

0 نفر لایک کرده اند ...

mahaya1323

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/28

تعداد پست: 937

دندون کشیدی؟

نه😞

1401/06/05

13:04

0 نفر لایک کرده اند ...

mahym

عضویت: 1401/02/24

تعداد پست: 2762

چا لپت داره به دنیا میاد😂

به نام خداوند رنگین کمان!:)🖤🌈🕊 بچه ها نخندینا!:)🖤🎤 بارون اومدو یادم داد!:)🖤🌧🕊 به مامان چیزی نگو!:)🖤🕊 بچه ها ناموسا کمک!:)🖤🖐🏻🕊 نه می بخشیم نه فراموش میکنیم🖐🏻🖤🕊 فاقد اعصاب!!!!! این کابری دست چند نفره!

1401/06/05

13:04

1 نفر لایک کرده اند ...

niloofareabiii

عضویت: 1398/10/14

تعداد پست: 8491

نمیدونم حساس شدم روش

بخاطر لاغر شدن میشه

صبحا شیر و جوانه گندم بخور عالیه

پروردگارا من به هر خیری که به سویم بفرستی سخت نیازمندم...اللهم صل علی محمد و آل محمد

1401/06/05

13:04

0 نفر لایک کرده اند ...

mahaya1323

مدیر استارتر

عضویت: 1401/04/28

تعداد پست: 937

احتمالا داری لاغر میشی

وای نه😖مثلا میخوام چاق شم چم شده

1401/06/05

13:04

0 نفر لایک کرده اند ...

عه_اسمم_کو؟؟

عضویت: 1401/05/29

تعداد پست: 1291

مثل منی چال لپ داری

من یه دختر چادریم😍یه دختر شادم 🥰 البته شوخ شیطون هم هستم😉😁تو کل دنیایه عشق دارم 🥺که یه تارموشو به کل دنیا نمیدم 😍عشقم نفسم همه کسم زندگیم کدومش🥺.....همسر جااانم بمونی برام 😇میشه برای خوشبختیمون یدونه صلوات بفرستی مرسی قشنگم🥺😍

1401/06/05

13:06

0 نفر لایک کرده اند ...