2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ابلیمو سلیقه ایه من دوست دارم یه کم طعم ترشی توش حس بشه ولی خوردم بدون ابلیموشم بنظرم با ابلیمو بهتره.نگران معده نباش اونهمه چیزو داره هضم میکنه دیگه دوقطره ابلیمو تو یه بشقاب سوپ براش چیزی نیس
2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز