راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ابلیمو سلیقه ایه من دوست دارم یه کم طعم ترشی توش حس بشه ولی خوردم بدون ابلیموشم بنظرم با ابلیمو بهتره.نگران معده نباش اونهمه چیزو داره هضم میکنه دیگه دوقطره ابلیمو تو یه بشقاب سوپ براش چیزی نیس