2777
2789
عنوان

بيبي چك

50 بازدید | 2 پست

سلام سيكلم ٢٨ روزه س و روز ١٦ سيكلم يعني ٢٤ مرداد اي يؤ اي انجام دادم فردا روز ٢٨ م هست 

و يكم كمردرد و علايم پريودي دارم 

بيبي چك صبح بزارم جواب ميده؟ خيلي استرس دارم از همسرم خجالت ميكشم بابت اين همه هزينه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز