2821
2789

ابجی گلم منم تقریبا مثل تو بودم پارسال تابستون . 

ببین کندور خوردنی از عطاری بخر بریز تو یع لیوان اب جوش داغ بزار بمونه بعدش هم بزن. بخور (خیلی تلخه. خیلی زیاد) این باعث میشه به ریه ات. نزنه . من خوردم به. ریه ام نزد . ولی شوهرم نخورد به ریه اش زد . 

سیاهدانه  بخور روزی چند عدد . 

ببین حتما حتما اب سیب بخور. .اب هویج هم. بد نیس . 

عسل ودارچین با هم قاطی کن یه قاشق. بخور . 

من وقتی معده درد داشتم پوره سیبزمینی با گوجه وسبزی ونون میخوردم ‌ 

سبزی تازه حتما بخور . 

فعلا همینا یادم بود ابجی گلم ‌ 

انشاالله. زودی خوببشی. 

راستی استراحت بکن .

استرس اصلا نداشته باش. که استرس باعث بدتر شدن میشه .

راستی یه شیشه عطر ویا شربت اویشن  از داروخونه بگیر بو کن که حس بویاییت خداینکرده از بین نره . 

بازم اگه چیزی یادم اومد میگمت

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792