2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مگه از مد نیافتاد؟؟؟؟من دیگه ندیدم کشی پیرسینگ بزنه

ولی من اگه مخترع بودم یه موبایلی اختراع میکردم که وقتی ضربان قلبت وایمیسه، بطور خودکار منفجر بشه😂ستار العیوب فقط هودی، هم شکم رو کوچیک نشون میده، هم پهلو ها اصن دیده نمی‌شه///😂😂
آره بازار کارش خوبه چون هنوز کسایی ک این کارو بلدن زیاد نشدن یجام هست خیلی خوبه مدرکم میده خواستی ب ...

مرسی عزیزم🌷 برای اموزش خودم پیدا کردم مدرک هم میدن 

ایشالله بتونم باهاش وارد بازار کار بشم

من هر سوراخی رو ۱۵۰ یا ۱۳۰ میگیرم اموزشی ها هم ۹۰۰ ک دیگ با اوردن مدل و هزینه ناچیزی هم ک ازشون میگی ...

میشه پیجت رو بدی ازش الگو بگیرم؟

بعد اینکه امورزشی بخوای بگیری وقتی کارت راه افتاد مدرک چطوری باید بهشون داد؟

میشه پیجت رو بدی ازش الگو بگیرم؟ بعد اینکه امورزشی بخوای بگیری وقتی کارت راه افتاد مدرک چطوری باید ...

این مدرک ها معتبر نیستن خودتم میتونی یچی سرهم کنی و چاپ کنی با عکس و اسم طرف بهشون تحویل بدی عزیزم😂 خیلی اسونه کار نداره..چند سالته مگ

این مدرک ها معتبر نیستن خودتم میتونی یچی سرهم کنی و چاپ کنی با عکس و اسم طرف بهشون تحویل بدی عزیزم😂 ...


اره شنیدم مدرک پیرسینگ تو ایران اعتباری نداره

18سالمه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792