راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
عزیزم وقتی یه طرفه بوده واسه چی خودتو اذیت می کنی.اون داره عشق و حالشو می کنه بی خبر از تو. اصلا تو واسش مهم نیستی. اونوقت تو نشستی واسش دلتنگی میکنی.سعی کن بی اهمیت و بی ارزش نشون بدی واسه خودت تا کم کم باورت بشه.خودت از همه چیز مهمتری.
شفای همه بیماران یه صلوات.اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم