2777
2789
عنوان

دارم میمیرم🥺

148 بازدید | 2 پست

نمیدونم چرا از هیچی شانص نیوردم😒

نه خانواده

نه شوهر

نه برادر

نه فامیل

نه هیکل

نه قیافه

نه پول

نه آرامش

هیچی شانص نداشتم 

در عوض تو تو بدبختی به اندازه همه اون بالایی های ک ازش شانص نداشتم گفتم شانص اوردم😔

خدایی دیگه نمیشه تحمل کرد کاش سه تا بندال نداشتم خودمو راحت میکردم هروز سخت تر از دیروز میگذره واسم....... 💔🚶‍♀️

فقط 1 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

جوری گمشدم که سالهاست نمیتونم خودمو پیداکنم🖤

ناراحت نباش منم عین خودتم 

هوووووف چرا ما زنا باید انقدر بدبخت و سرکوفت خور بقیه باشیم اخه😒😣

فقط 1 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

جوری گمشدم که سالهاست نمیتونم خودمو پیداکنم🖤

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز