2777
2789

بچه‌ها اگه امرور خرید سوپرمارکتی دارین، پیشنهادم اینه که خریدتون رو از سوپرمارکت دیجی کالا انجام بدین. 😄

هم تا ۹۹٪ تخفیف داره، هم یه کد تخفیف ۵۰۰ هزارتومنی داره.

کد: ATP5

ارسالشم انگار رایگانه

من گفتم اینجا هم بذارم شاید به دردتون بخوره. 🌸

اصلاح سبک زندگی

شیرینی جات نخور

استرس نداشته باش

موقع ظرف شستن حتما یه چیزی ببند شکمت

سردیجات مرغ برنج ماکارونی کم بخور

هرروز پیاده روی کن 

نوشابه پفک نخور

چاق نشو 

فست فود نخور 

شبا هم شکمتو با روغن سیاهدانه ماساژبده

مامانِ کارِن هاکان نیکان❤

سبزیجات برگ درشت بخور 

مثل اسفناج 

ویتامین سی گاها بخور هفته ای دوتا مثلا 

سیب بخور آب سیب بخور

چیزای طبیعی بخور

به هیچ وجه چاق نشو

شکر مصرف نکن 

موقع پریودی جاهای سردنشین حمومم نرو 

همینارو رعایت کنی سالم میمونی

مامانِ کارِن هاکان نیکان❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2838
2834
2835
2108