راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
پدرم باهاش صحبت کرد گف اگر هرمشکلی داش من قبول میکردم اما اعتیاد خیلی ریسکه مطمعن باش برمیگرده و اعت ...
شما یک کیس بهتر جایگزین کن سریعن فراموش میکنی،البته من این راه بهت پیشنهاد نمیدم فقط جهت اطلاع گفتم اگه سعی کنی فراموش میکنی شما هنوز ب بلوغ فکری نرسیدی پس بهتر برای چیزهای بهتری وقت بزاری ،ورزش،تحصیل