2777
2789
عاهاا چیا داری بگو انتخاب کنیم

میخام انتخاب نکنین تا صدسال

ی پیرهن تا بالا زانو دارم از ای جذبا مشکیه

یکیم هس بلنده کپی همینع رنگ اینم مشکیه

فقط جنس پارچش فرق میکنه ای ساتنه انگار

ی اروال هم دارم کرمیه

یکی دیگ هم هس یشمیه سادس اینم تا زانوعه ی کمربند وسطش میخوره سادس کلا


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میخام انتخاب نکنین تا صدسال ی پیرهن تا بالا زانو دارم از ای جذبا مشکیه یکیم هس بلنده کپی همینع رنگ ...

همشون نازن ولی اره یا این بلندرو بپوش یا اوراله چون خیلی سرده هوا 

باز ببین کدوم بیشتر میاد بهت 

میخام انتخاب نکنین تا صدسال ی پیرهن تا بالا زانو دارم از ای جذبا مشکیه یکیم هس بلنده کپی همینع رنگ ...

همشون جذابننن🥲 

ولی خب چون هوا سرده یا اینو بپوش یا اورالع

فقط 3 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

      .C'est la vie

ارع خوب میشه حوصلمم سر رفت  وای یه جوش زدم رو چونمم خیلی درد میکنههه

وای دقیقا منم حوصلم پوکیده 

یخ بذار روش

بعدم ی ضدجوش بزن ک امیدوارم صب پاشدی کل صورتت بشه جوش

وای بهار یادته چقد قبلا میگفتم الهی جوش بزنی؟

سر خودم داره در میاددد

وای دقیقا منم حوصلم پوکیده  یخ بذار روش بعدم ی ضدجوش بزن ک امیدوارم صب پاشدی کل صورتت بشه جوش ...

ارهه میزارم الان چون کلافم کرده 


عع خداروشکرر 

چاه نکن بهر کسی اول خودت بعد دیگری😏😂😂

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792