2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  #دوستانه#
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

آره یکشنبه اومدیم 😍😁❤ عزیزم، اردبیل پیشه کی ؟ بگو اونا بیان پیشت🥺

خوش برگشتی جونم😍😍😍😍😍💋

پیشه هیچکس خونه داریم اونجا میریم میمونیم البته خون بابامه مال ما نیست🤣🤣🤣🤣🤣

میریم اب گرم بازار جاهای دیدنیش خیلی خوبه خنکه 

هرسال میرفتم امسال نرفتم جلش میاد🙃

1401/05/26
|
00:06
دورت بگردم عشقی که 😍😁❤ اشکال نداره سال بعد با نی نی میرییییی 😁😈😈😈😈😋

فدایی داری چشم کف پات زهرا خانومه 💋💋💋💋❤❤❤❤❤😍😍😍😍🌹🌹🌹🌹💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼💃🏼

ایشالااااااااااااااااا زود بگذره حاملگی بسیار دشوار است🤣🤣

1401/05/26
|
00:08
خدانکنه نفس 😍😁❤ من دوس دارم چراااا🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

ایشالا سرت بیاااادددددد بفهمی مامان شدن چقدر سخته

الهی صدامو بشنو🤣🤣🤣🤣🤣

بصورت مریم مقدس مامان شی😍😍😍😍😍😍🕺🕺🕺🕺

1401/05/26
|
00:10
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خطاب به بعضی کاربرای سایت

دخترک_مو_فرفری | 10 ثانیه پیش

ی گروه راجب لوازم ارایشی بهداشتی ای که خریدیم و راضی بودیم

منتخب1 | 12 ثانیه پیش

چرا خونه مدام بهم ریخته ست

بهارآرش | 31 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دارم ساختمون پنج طبقه میسازم ولی یه مشکلی هست زمین شمالیه

دو طرف دیوار همسایس
1 دقیقه پیش

کیا زبان انگلیسی بلدن

ببینین ایرانی یعنی نبوغ استعدادها پس خود...
1 دقیقه پیش

دوست دارید به نیتتون یس بخونم❓😊🥰هرکسی دوست داره بیاد اسم بگه

به به برای اینهمه اسم یس میخونم روی چشمش...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  20 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  9 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 2 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 1 روز پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم شهرتون تیکه کلام مخصوص شهرتون چیه
توسط   ttaanniinn  |  18 ساعت پیش
برای برادرزاده ام رفتیم خواستگاری
توسط   merida1362  |  18 ساعت پیش
شوهرم شب عروسی مون به پر و پاچه ی لخت دخترا خیره شده بود
توسط   utwdvbkonzaxb  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک