چاق شدن برای لاغرها از لاغر شدن برای چاق ها خیلی سخت تر
من دیدم تا سه کیلو وزن اضافه میکنن دوباره برمیگردن
ژن خانوادگیت چه جوری ؟ اونایی که مثل تو لاغر بودن بعد زایمان یا افزایش سن چاق شدن یا نه لاغر موندن
راستی ورزش هم خیلی به افزایش وزن کمک می کنه برو باشگاه خیلی راحت تر وزن میگیری