2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

من تقریبا هر روز ۴ تا میخورم  خطرناکه واقعا؟  صبحا نیمرو میخورم  اخر شبام ابپز

بزن گوگل عوارض مصرف تحم مرغ😰وحشتناکه 

من قبلن روزی س چهار تا میخوردم

گاهی اوقات باید لبخند ساختگی به تن وانمود کنی که هرگز چیزی اتفاق نیفتاده است.و این تسلیم شدن نیست بزرگ شدن است. 
من تقریبا هر روز ۴ تا میخورم  خطرناکه واقعا؟  صبحا نیمرو میخورم  اخر شبام ابپز

این تعداد زیاده خانم 


 نباید حذف بشع چون مواد خوبی داره و پروتیین خوبی هست ولی زیاده روی نباید کرد 

سلام دوستان من ۶ تاپیک امروز زدم کی دوباره میتونم تاپیک بزنم اولیش دیروز ساعت چهار صبح بوده باید تا ...

هر 24 ساعت شش تا 


 ساعت صفر که شد یعنی حدود دو ساعت دیگه میتونی بزاری تاپیک جدید 


 اونوقت تا فردا شب ساعت صفر کلا شش تا میتونی بزاری و ...

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108