خدایا این خانوم عزیز باردار نباشه جاش من باشم 😓 ولی خیلی وقته از پریودت گذشته نباید دیگه در ...
خداکنه نباشه تنها خیال باشه ان شاللله جای من شما باشی بودی ب منم بگو دلم وشاد کن . من ۷ و۸ چون نزدیک پریودی بودم جلوگیری نکردم میگم نکنه تازه گرفته باشه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.