لطفاً کمکم کنید افرادی که تجربه جدایی رو دارن

چه سن بدي 

پر از احساس 

ان شاء الله بگذروني اين سن رو ب خوبي و گرفتار كسي نشي 

تمركزت رو درس و خانوادت و ورزش و كتاب خوندن 

دوستاي خوب ببر 

عزیزم من مشاوره دارم میخونم 😀 

وقتی چیزی که خیلی دوست داری مثل یه ساعت یا لباست که گم میشه چکار می کنی  ؟؟ 

تا یه مدت دنبالشی و بعد فراموشش می کنی 

یا وقتی خراب و غیر قابل استفاده میشه میندازیش  دور و فراموشش می کنی 

این کاملا طبیعی است تا یه مدت تو فکرشی و شک بهت وارد شده 

یه مدت برو مسافرت 

با خانواده و دوست صمیمی و ..‌. درددل کن و خودتو خالی کن 

ذهنتو ازش پاک کن شماره ، عکس ،فیلم و.... که ازش داری و چیزی که به یادش میندازه تورو از بین ببر و یا از خودت دورشون کن 

کتاب و  رمان بخون

فیلم ببین 

آهنگ گوش کن که ارومت کنه 

برو خرید و.....

گاهی اوقات گریه کن که خالی بشی تو خودت نریز چون باعث افسردگی میشه 🥲🥲

به این فکر کن که اون بشر هیچ نبوده و تو بهترین هستی♥️ 

تمرکز ت رو بزار رو شغل و هدف اینده ات

فکر کن که من پنج سال دیگه مثلا دانشجوی رشته مهندسی یا .‌‌‌‌‌.. 

و روی درست تمرکز کن که بهترین باشی زندگیت رو بخاطر این افراد به هدر نده💓

بستگی به خودت داره. میتونه همین امروز حالت بهتر شده باشه

عالی بود👏👏👏حتما یه مشاور موفق میشی