بچه ها پسر من3سالشه توی خونه واقعا حوصلش سر مسره منم باهاش بازی میکنم ولی بچه هاروکه میشناسین تموم ساعتای بیکاریشون دوسدارن بازی کنن میخام بدونم تواین سن میشه بزارمش مهد حداقل یکمم اجتماعی تر بشه وابستگیش بمن کمتر بشه کلا اگه تجربه ای دارین خوشحال میشم بهم بگید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.